身体呈现这些信号，就要担忧脾胃的健康了，下面请看南阳本草堂为您细致引见：
1、鼻翼发红
假如一个人鼻翼发红，常阐明脾胃有热。脾胃有热者可按摩足三里穴，每次5分钟，每天2～3次，同时配合按摩胃经的内庭穴(在足第 二趾、第三趾趾缝之间)效果更佳。
2、嘴唇无光泽
假如一个人脾气健运，则口唇红润有光泽、肌肤弹性良好;反之脾气亏虚，则口唇淡白无光泽，以至萎黄，而且常脱皮。脾气亏虚者能够把午饭时间提早到11时，由于此时脾气很旺，消化食物、吸收营养才能很强。
3、肌肉松弛
假如一个人肌肉松弛、没有弹性，或肌肉少而肥肉多，多因脾胃虚弱所致。脾胃虚弱者可经常运动脚趾和按摩小腿。
4、黑眼圈
胃经是气血充分的一条经络，而眼袋的地方正是胃经的起始点，比拟容易沉淀浊物，所以熬夜的人常会有黑眼圈，这正是血气混浊的表现。尽可能缓解压力;保证充足的睡眠，不宜熬夜;少看刺激的电影、电视;调理饮食，少食多餐，多食易消化吸收的蛋白质。
5、口臭
南阳本草堂小编指出脾开窍于口，脾虚人的口味淡、无胃口。口臭、牙龈肿痛等病症大多和脾胃消化才能缺乏，胃中积热有关。
6、口水多
脾虚的征象，脾主运化水湿，脾虚水湿不化，人的口水就多，经常吐涎。睡觉时会流口水。
7、眼睛红肿、脸肿
脾胃不好容易气血缺乏，进而影响到肝，肝开窍于目，所以眼睛容易疲倦，看不清东西。另外，脾和人体液的吸收关系很大，假如常呈现眼睛红肿、脸肿等现象，也可能是脾的问题。
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