南阳本草堂卧龙中医门诊部

南阳本草堂
您当前的位置 : 首 页 > 新闻资讯 > 南阳中医养生

为宝宝补钙时需要注意哪些事项?

2022-06-12 09:45:05

宝宝补钙要注意的事项,宝宝在成长过程中要保证能摄取充足的营养,钙质会影响宝宝的骨骼生长,所以宝宝一定要注意补钙。下面小编就带大家看看宝宝补钙要注意的事项有哪些,供大家参考。

南阳本草堂

为宝宝补钙时需要注意哪些事项?下面请看南阳本草堂为您详细介绍:


①给孩子补钙前,请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。


②不要听信某些补钙品的夸大宣传。


③补钙不是越多越好,请在医生的指导下补钙。


④牛奶是很好的补钙食品,牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。


⑤熬骨头汤勿忘加醋,这样可以帮助钙的吸收。


⑥夜间很需要钙,而且很容易吸收。


⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的蔬菜,应当先用热水浸泡以溶去草酸,否则会降低钙的吸收。


以上是来自南阳本草堂带来的分享,关注我们带您了解更多内容!


标签

0000000001.jpg南阳老中医

热推信息 | 企业分站 | 网站地图 | RSS | XML