当物质生活变得越来越丰富时，人们对自己的健康也慢慢的关注起来，很多人即使年纪轻轻，也已经开始养生调养身体了，养生方式有许多种，但人们都比较偏爱食疗。说起食疗，有一种大家比较熟悉的药物就是黄芪，人们经常用它来补气。
其实。黄芪不仅仅有补气的功效，还有许多的功效，那么长时间饮用黄芪泡的水会有身体会发生哪些改变呢？南阳中医为你讲述
增强体质，提高免疫力。黄芪能治疗由于气虚而导致的汗多问题，脾虚会导致乏力，肺虚会导致咳嗽气短，这些问题泡黄芪喝就能解决。在流感高发期，或者秋冬季节，黄芪泡水能预防感冒。
补气养血。黄芪内含有的营养物质和维生素含量很丰富，经常食用可以有效的调节我们身体内部营养物质的结构，并且食用黄芪还可以起到补气、养血以及益中的效果，特别适合一些脾虚腹泻以及血虚的人群来食用，可以有效的帮助增强身体的免疫力。
治疗身体困倦、气短的情况。在中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还能够有效的增强身体免疫能力，有效的预防身体出现感冒的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟，用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。
很多人喜欢在日常生活中要黄芪泡水服用,特别是很多女性喜欢将黄芪和红枣、枸杞子-起浸泡，这样不仅能够增强体质，气艳也会越来越好。但是每次使用的黄芪量不要超过15克，粗分为两 三次服用，避免出现过量的情况。如果黄芪使用过量，那么患者就有可能出现头晕、睡眠质 量变差以及双颊泛红以及心情烦躁等等情况。
